心と体

そういえば妹だったのだ

前回、仕事で京都に行った時。

実は兄が・・・とゆうか、兄の子供がインフルエンザを発症。
しかも新型。。。

・・・と、会うなり兄が言ってきたんだが・・・

遅いよ!! 

その報告は普通、会う前に言わないか?
いくら仕事があるからって・・・
ニィ(兄)咳すごいしてるやん!
オイラまだ死にたくねーよ・・・(大げさ)
つか、マスクしなさいよ!

などなど・・・
兄に怒りをぶつけまくり。

普段、兄には絶対服従な妹が怒ったので(* ̄m ̄) 
兄も思うことがあったのだろう...

最初は「電車乗ってる時点でインフル移る可能性あるんやから、
お前がマスクしてこいや!」と逆ギレ気味だった兄ですが。

私が銀行に行ってる間に、コンビニでマスクを買って着けてましたw

え・・・こんな可愛いかったっけ?兄ちゃんw 素直だなオイ
(14才も年の離れた兄ちゃんつかまえて「カワイイ」はナイ表現だが...)

初めて、兄妹らしい雰囲気になれた気がした。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ってゆーことが先週ありまして。

乾癬治療で、今打ってる注射。
ホントは今週の月曜が注射日なんだけども。

もしかしーーーーて、インフル菌が体に入ってるかもしれないので
未だ打たないでいます。
(このお薬は免疫を下げるらしいので)

ま、今の所、インフルのような症状は出てません^^

・・・でも明日また、仕事なんだよな・・・

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ありがたや・・・

オトンから珍しいもの・・・っつーか、自分では絶対買わないものをもらったhappy02

Photo ●黒ニンニク●

Photo_2
















中身はこんな感じcoldsweats01
真っ黒...
もう漆黒って感じの真っ黒さ。。。

味はですね。
ドライプルーンみたいな感じ。

ねっとりしてて甘酸っぱいです。
ニンニクの匂いは消えてるとはいえ
ちょっと独特の香りかな...
Photo_3
気になる効能は、こんなのだそうです。

オトンは、昨今のインフル対策に
くれたみたいですが、

ま、女子としては
「コラーゲンの主成分」ってところや
「皮膚の回復」とゆうところに
ガッツリ食いつきました(* ̄m ̄)

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昨日

昨日は内科通院
いつもの喘息のお薬【フルタイド200ディスカス】をもらってきました

いつものとおり、胸の音を聞いてもらい、血圧測定...
音・血圧ともに異常ナシ♥

で、今話題のインフルさんについて主治医と少しお話。

今、服用してる「フルタイド」
ステロイド系ホルモン剤です。(吸入)

で、まぁ、フルタイドに限らずホルモン剤を服用してると
若干インフルエンザにかかりやすい。との報告があるよう。。。

かと言って、服用を中止することも出来ないしー・・・(もう入院したくないし^^;)

しかも。
前に書いた、予防接種も喘息患者は優先順位が高いほうとはいえ
まだ、いつ・どれだけの量が入手できるかもわからない状態らしく。

とりあえず、予防頑張ろうね☆的な会話でした;

ジワジワまわりからインフルの足音が聞こえてきますが・・・
(旦那の会社でもキテます...インフルさん)

より一層、予防頑張らねば^^;

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いま流行の新型のアイツ・・・

新型インフルエンザ。頑張ってやがりますね...

昨日の新聞で、新型インフルエンザのワクチンの優先順位について
書かれてあったけど。。。

医療従事者についで、ぜんそくなどの患者も優先してもらえるようです。


が。。。

とうとう、旦那の(会社で)半径5m付近の人が発症したらしい...

ヤバイ・・・マジで。
持って帰ってこられてら一発アウトな予感...

ワクチン接種が早いか。。。貰ってくる方が早いか。。。

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どうなるんだろうね。

新型インフルエンザ(豚インフル)恐いっすねー。
なんか、ワイドショーみてたら

豚インフルにかかった豚の数頭(何頭だか忘れた;)に鳥インフルエンザにも感染してる豚が見つかったとかなんとか・・・

豚って人間のインフルエンザにも鳥インフルエンザにも感染してしまうんだってね。かわいそうに・・・

ってことは、豚の体内で人に感染するように変異した鳥インフルになっちゃうかもよ!!

ってワイドショーで言ってました;

いや。そんに煽られても・・・

一般ピーポーにできる予防策なんて、かぎられてるし!!
手洗い→うがい & マスク 及び あんまし人ごみに行かない

ぐらいしか思い浮かばんのだけど。

なんかね。
コメンテーターみたいな人が、マスク30枚ぐらいと食料2週間~1ヶ月分は備蓄しといてくださいって!

インフルエンザ(昨年末)→花粉症(春)→豚インフル と
マスク屋さん、ウハウハだな~~~。マスクバブルだな~~。

なんて呑気にテレビみてました。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

あ、そうそう。

リンパ腺の腫れの件ですが。
大丈夫みたいです。
月曜日、病院で(皮膚科ですが;)見てもらいましたが、腫れ(シコリ)はひいてました!
「たぶん大丈夫です!!!」ってゆー、力強い(?!)お墨付きをいただきました。

ご心配をおかけしました。confidentdown

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今日の晩ご飯

P1000024 【わか竹煮】と【鶏のケチャマヨ】と【ほうれん草のおひたし】

わか竹煮ウマーshine(*゚∀゚)=3 ムッハー!!
わか竹があれば、何もいらねぇーー。
お出汁味のものに弱いワタクシです。



★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

相変わらずリンパは腫れてます。。。

毎日、旦那に「どう?どう?今日どう?」とウザイ感じに無理強いして
確認してもらってます。
だって自分ではあんましわからんしーー。( ´・ω・`)ヾ
腫れてる気がするんやけど、気分的なような気がしないでもないような・・・

今月末27日に通院なんで、その時にはっきりするかなぁ?と淡い期待。

しゃべって発散するタイプなんで、「リンパ腫れてるてーcrying恐ぇーよぉー」
って友達にメールしまくって、心を落ち着けてた今日この頃です。

したらば、結構、みんな腫れてたりするんですねー。
「妹も腫れたりするってたまに言うけど、しばらくすると
自然にひいてくで大丈夫やに!気にすんなwinkgood」とか
「私も、疲れるとリンパ張って痛くなるよ」とか・・・

かーなーり、心が癒され(?!)ました!
(みてないと思うが)みんなありがとー。shine人(◡‿◡✿)

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頭が悪い

最近、ずーーーーっと頭痛に悩まされてました;
毎日毎日毎日・・・ガンガンガンガン。+゚(゚´Д`゚)゚+。

病院へ行ったらば、群発地震・・・ 「群発頭痛」と診断されました。。。。

なんやねん、群発頭痛て・・・
ついつい群発地震っていい間違えてしまいますわぃ。

もともと、母譲り(?!)の偏頭痛持ちなんですど。
今までは市販の頭痛薬で、すぐ治ったんですけどね。
今回は全く治らない。

で、病院(喘息で通院してるところ)で

「最近毎日頭痛が酷くて・・・σ(‐εΘ)・・・
市販の鎮痛剤では効かないんです・・・(ちなみにバファリン)」

って言ったらば。
「じゃ1回コレ飲んでみて。色々効き方を見ながら、薬決めましょう!」

ってくれたの見たら
バファリン(医療用)
でした。  ( ゚д゚)..........  ( Д) ゚ ゚

なんか、市販のよりちょっと大きい錠剤だったのが救いでした!(気分的に)

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記念日?!

(*゚▽゚)/゚・:*【祝】*:・゚\(゚▽゚*)
♡禁煙①ヶ月達成♡
♬♩♫♪☻(●´∀`●)☺♪♫♩♬

今日は禁煙1ヶ月目記念日です。( -ω-)y─┛~~・・・( ゚Д゚)y \_ ポロッ
入院と共に自然と止めれました。
退院後も「吸いたくなったら吸お」と思いつつ、早1ヶ月・・・最近は「もしかして止めれるんじゃね?」と思っとりますです。はい。(・ω・)

点滴をガラガラと引いて喫煙所に行ったり、そこへ主治医が探しに来て怒られたり(今回の入院ではないっすよ、昔です)・・・・・・・・・・・
今となっては、いい思い出ですな。...フフッ..( =ω=)。oO○

まぁ、私の事なんで。また突然吸っちゃったりするかもですが・・・
体の為にも、お肌の為にも。。。禁煙、このまま続けられるといいなぁ。。。

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【尋常性乾癬】

今日、もう何年か(3年かな?)通ってる、病院の日でした。今まで、人に言うのは怖かったんですが、告白。(*- -)

私は今【尋常性乾癬】とゆう、皮膚の病気と闘っています。皮膚が赤く盛り上がって、すごく痒くて・・・(一番イメージが近いのは、アトピーでしょうか?そんな感じです。)もちろん、触っても、くっついても(笑)、移りません。が、私の場合<頭(ほぼ全体)・腕・太もも・ひざ下>と・・・ほぼ全身に皮疹が広がってました。

腕や足は長袖・パンツで隠せますが、頭は皮疹の表面に出来る燐屑(かさぶたの様なモノ)が、フケの様に見えるので、外に出るのが、もの凄く嫌でした。

で、毎日悩んでたんですが、ある日パソコンで【乾癬治療】について検索してて、そこで家の近く(と言っても市外なんで、車で30分以上かかるんですがね;)の大学付属病院が乾癬の治療にとても積極的だと書いてあったので、飛び込みました。(その後の事はHPに書いてあります。( ̄▽ ̄*) エヘヘ……)

ま、そんなこんなで、色々やってまして。で、HPも作った(←乾癬のBBS)んだけど・・・・何でだか、乾癬の所だけ検索に引っかかるようにならなくて・・・( ̄ω ̄;)ガーン

こっちで宣伝しちゃいました~。(←そんな、オチです。私の性格上、マジメな記事を書くのは苦手なようだ・・・ヾ(*゚▽゚*)ノアハハ~)

もし、同じ悩みを抱えてるかた、いらっしゃったら『zappar’s/ザッパーズ』へ、いらしてくださいね!(←左側の「ぽありょのオススメ」の中にあります。)

またまた宣伝しちゃいました~!()

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【ダイエット?!】始めましたん。

【ダイエット?!の話。】昨日、今日とながいさん♪と遊びまくり!いつも(といっても数回か?)は二人が寄れば「ワッフルパーティー(/^o^)/ワァァァァィ♪」を開催。、お互い1ヶ月後の宝塚観劇に向けてダイエットを決意したばかり・・・

って事で、ながいさん♪が「寒天」を大量購入して来てくれましたぁ!

Kanntenn ワッフル&お菓子&お昼ご飯、の代わりに!!!!

二人分?!"o(-_-;*) ウゥム…私達だとコレぐらい行くか~。

だってワッフルだとバクバク行っちゃうもんねぇ~。φ(・_・。 )フムフム

あまりの量にテンションおかしくなって、二人して机の上に並べてみたり・・・

Kanten 積んでみたり・・・ギャハハ!! (゚▽゚*)ノ彡☆バンバン!!

圧巻です・・・・・・・・・(* ̄m ̄)ぷっ

並べたり積んだりして、ひと通り遊んだ(子供か!)あとは、「さぁ!食べますか!!」

1個目(コーヒー味)・・・「うんうん。おいしい。コーヒーゼリーと変わらんやん!」

2個目(イチゴ味)・・・「カキ氷のイチゴ味やね。おいしい・・・(お互い少し口数減る)」

3個目(ところてん)・・・「甘いの続いたで・・・・(感想が乏しくなる)」

・・・・・ギブ、アップ・・・・〓■●ポテッ

ながいさん♪「口直しにガム食べる?」っと、珍しい「復刻版のコーヒーガム」登場!「w(゚o゚*)w OH!! 喰う喰う!!懐かしい~」モグモグ・・・・( ̄~ ̄) モグモグ...

・・・・・・おいしいケドね・・・〓■●バタッ●■〓・・・

甘い、すごーく甘い!甘いもん食べて、お口直しも又、甘いもん。

ながいさん♪「ごめん。チョイス間違えた。」・・・((・・ )( ・・))ウウンあなたのセイじゃ無いわ・・・私も喜んで食べたんやし。

どちらからともなく「あ~・・・しょっぱいモン食べたくね?」「だね~」この辺で、お互いダイエットを忘れてる)・・・・・・・・・・キョロ((( ̄- ̄ )(  ̄- ̄)))キョロ 私「あ、オカンにオカキ貰ったんやった。食べる?「おお!」

・・・・・・はい、死亡・・・・・・・〓■●~ε◎з×2

そのオカキ。醤油味では無く、ほのか~に甘いタイプでした。私「ごめん。チョイス間違えた。(なんだかデジャヴュ~な会話)そして、暴走・・・・・

結局、お昼ご飯食べちゃいました!!!(≧∇≦)キャ♪

色々あったけど、メッチャ楽しかったぁ(いっぱい笑ったしね)!O(≧∇≦)Oぎゃはははは~!!又、色んな事にチャレンジしようねー!!

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【復活!】始めましたん。

【復活!の話。】どーもー!ご心配をおかけいたしましたー!( ・Θ・)ゞピヨッ!  ぽありょ、本日帰還いたしましたぁ~(/^o^)/ワァァァァィ♪

marimonさんあいこさんながいさん♪milkさん。心配&お気遣いのコメント、本当にありがとうございました!とっても、とっても嬉しかったです!(*´∇`*)

・・・・・・・いやぁ( ̄O ̄ i)タラー  GWど初っぱなから「計画的か?」と言わんばかりのタイミングで風邪。(〃_ _)σ゛イヂイヂ・・・ なんでやのん・・・・日ごろの行いが悪いのか?

でも、そのお陰で(?!)心身共に(家事・ペットの世話など)まったく何もしない日を過ごしました~。・・・と言うのも、(いきなりカミングアウト;)私は小さい頃からの「喘息(ぜんそく)」持ちでして。風邪を引くと割がた喘息になってしまうんです。で、程度にもよるんだけど一旦、喘息の発作がでてしまうと(汚い話)トイレに行くのも苦しいし(全速力で走った後かの様な呼吸)、寝る時は横になると苦しいので、座ったまま寝ることもあります。o( _ _ )o~† パタッ

なので今回、熱は1日でひいたんだけど、結構ひどい喘息発作が出たもんで、もうトイレ以外すべて旦那まかせ!旦那サマサマです(人-)謝謝(「ブログも書いて」ってゆうたんやけど「(PCの前で10秒ぐらい考えてから)ムリ!」って断わられましたガクゥゥ・・(||__)/・・)

今週からは、ぼちぼちリハビリがてら(←バァさんか!)色々復活していきま~す!(家事とかパン作りとか・・・)

(=´ー`)ノ ヨロシクーーー♪

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【休み】始めましたん。

【休みの話。】昨日「ブログ毎日更新」実行中って書いたのに・・・今日の昼間?夕方?ながいさん♪と元気に電話で話してたのに・・・・・

風~~~~“Q。('-'。)"パタパタ・・・・でなくって。

風邪ひいたみたいっす・・・・・・ε=(o_ _)oバタッ

イキナリ熱でました。

なので、今日はもう寝ます~(・_ゞ) ゴシゴシ…

お(^о^〃)や(^О^〃)す(^。^〃)みぃ(^-^〃)♪

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【ダイエット始めようかな?と思い】始めましたん。

【ダイエットの話。】ダイエット・・・今まで、始めては挫折を幾度と無く繰り返しております・・・ もうね「このままで良いか!」って思ってたんですが・・・

ナッ・・ナントッ∑o(*'o'*)o 宝塚のチケットが取れまして。(5月)  し、ししし、しかも最前列!!(/////)  やったーぁぁぁ!ヾ(*^▽^*)ノわーい

で、最前列(←しつこい)なので、「失礼が、あっちゃあなんねぇだ!(←誰に?)」って事で(意味不明な理由) 「いっちょ、頑張ってみますか!!」と、思いまして・・・

何度か宝塚には行ってるんだけど、旦那と行くのは初めてなので、(。'-')。ワクワク

なんと言っても「劇場」なんで、二人してオシャレ~して行きたいなぁっとo(^∇^)o ワクワク思って、旦那に話した所「俺も!ダイエットする!!」って・・・男の人も「劇場」って言葉聞くと気合入るらしい・・・

目標、二人共に1サイズダウンです!

やけど・・・

一家の台所(ちゅーても、二人だけやけど)を預かる主婦の身としましては、毎日の食事の献立すら頭悩ませるのにカロリー計算なんて無理や~ん(元来、面倒臭がり&大雑把な性格なので。サイアクな性格や( ̄_ ̄ i)タラー)と、またまた頭を抱えております。

だがしか~し!主婦してるとスーツとかカッチリした、お洋服着る機会ってのが皆無に近いので・・・これを機に、ちょっとセレブ~な、お洋服を着てみたいなぁ・・・っと思っておりますの(* ̄m ̄)(セレブ口調)おほほ  その為にも!頑張りまっせ~~~!!!(基本的な性格がセレブに向いてない私。。。)

あぁぁ~楽しみ(*´∇`*)  早く5月にならんかな~?1か月って長い~~!

舞台を観に行くって、テンション上がります!(≧∇≦)キャ♪

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【二度寝】始めましたん。

【二度寝の話。】あ~~、やばい。あと二時間しかナイ~。今日のうちに書かねば。(現在4/12  22:00) (・Θ・;)アセアセ…

そうそう二度寝。最近、寝ても寝ても眠くってヾ(-Д-*).。Oグゥグゥ朝、旦那を起こしていってらっしゃ~い して・・・またもや意識がぁ~・・・のせいなんでしょうか?それとも私の前世は眠り姫???(はい、バカ発言でました)

まぁホント最近、寝たおしてる今日この頃。(ま、寝るのに時間裂いてる分、起きてからは目がまわるぐらいに家事が忙しいんですがね(T▽T)アハハ! ダメ主婦だな。)

<でもね、二度寝って、と~~~っても気持ちいいですよ( ̄m ̄*)春の日差しの差し込む中、ぼやぁ~っと体があったかくって・・・グウグウ・・・起きたら日が暮れてて寒かったりしてね・・・(さすがにココまで平日は寝たことないですが。休みの日は旦那と経験したことあります。バカ夫婦だ。)>

ちゅー事で、この際この場を借りて「二度寝しません!」宣言を、いたします!!絶対しません!( ・Θ・)ゞピヨッ! 二度寝するぐらいなら起きません!(←コラッ!!)

はぁ~~・・・ゆっちゃった。宣言しちゃった・・・

(ちょっと後悔…ρ(-ε- ))

今日は文短いなぁ・・・ 明日は、も1回「うずまきパン」挑戦してみま~す!!乞うご期待!!(≧∇≦)キャ♪(期待に沿えない場合が過分にございますので・・・あしからず・・・)

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